Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
2902 kkal
|
Lemak: 122,41g | Prot: 60,46g | Karb: 416,21g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Клубника, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Малина, Оладьи, Joyco Конфета. Makan Malam: Babyfox Шоколадка, Stars Coffee Фраппе Мокко, Виктория Картофель Жареный с Луком. Camilan/Lainnya: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rishka.ri
|