Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
2226 kkal
|
Lemak: 97,69g | Prot: 84,79g | Karb: 252,54g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свекла Вареная. Makan Siang: Тануки Роллы Филадельфия, Додо Пицца Додо. Makan Malam: Сыр Российский, Ситно Батон Столовый, Меренговый Рулет. Camilan/Lainnya: Лимонад, Ярче Конфета. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashkafchik
|