Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
978 kkal
|
Lemak: 39,39g | Prot: 45,71g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: Американо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Американо, Вареное Яйцо, Рис, Лента Овощная Смесь по-Итальянски. Makan Malam: Оливковое Масло, Огурец, Магнит Лук Репчатый , Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|