Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
580 kkal
|
Lemak: 9,66g | Prot: 28,82g | Karb: 98,97g.
Makan Pagi: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Café, Alpura Leche. Makan Siang: St. Dalfour Mermelada de Zarzamora , Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Plátano, Gamesa Galletas Marias, Tajín Tajín Clásico, Peras, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pulgaloca
|