Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1168 kkal
|
Lemak: 85,00g | Prot: 69,55g | Karb: 28,72g.
Makan Pagi: Best Body MCT Oil 5000, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda Jung. Makan Malam: Olivenöl, Reis Pilaw, Tomaten, Grüner Blattsalat, Grüne Paprika, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Champignons, Gouda. Camilan/Lainnya: Neoh Caramel Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|