|
Среда пришла - неделя прошла 😉
4 дня до нового года 🙈
А я не успела похудеть до 65 кг 😅
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
845 kkal
|
Lemak: 24,52g | Prot: 75,29g | Karb: 76,98g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaPleshakova
|