Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1649 kkal
|
Lemak: 86,38g | Prot: 58,73g | Karb: 160,67g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Творог 9%. Makan Siang: Яблоко, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Сормовский Хлеб Слойка с Ветчиной и Сыром, Салат Оливье, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Бабаевский Черный Шоколад, Майонез, Жареная Картошка, Морковь по-Корейски, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|