Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
2018 kkal
|
Lemak: 76,44g | Prot: 92,10g | Karb: 240,78g.
Makan Pagi: Café, Brigadeiro. Makan Siang: Milka Milka Oreo, Rei Arthur Arroz Parborizado Pronto para Consumo, Feijão Preto Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Alface de Folha Verde, Friboi Carne Moída Patinho, St. Marche Pão Francês, Tomates. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Papaia. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esterpiccin98
|