Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1263 kkal
|
Lemak: 50,99g | Prot: 104,58g | Karb: 92,33g.
Makan Pagi: Cofix Американо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Американо, Сырники Домашние, Минтай, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Сырники Домашние, Американо, Лук, Вареное Яйцо, Огурец, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|