300 kalori son
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
2000 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 72,80g | Karb: 291,46g.
Makan Pagi: Havuç, Mandalina, Havuç, Salatalık, İçim Labne, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Yayla Çorbası. Makan Siang: Körili Pilav, Etli Bezelye, Mevsim Salata. Makan Malam: Ayva, Migros Elma, Migros Muz. Camilan/Lainnya: Elma, Havuç, Tadım Çekirdek, Dost Yağsız Süt. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|