Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
1438 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 102,32g | Karb: 120,76g.
Makan Pagi: Linea Cappuccino Zero, Ovo, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais. Makan Siang: Peccin Trento Dark, Extra Feijão Tropeiro, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Crua, Legumes Cozidos. Makan Malam: Garoto Chocolate Ao Leite, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Camilan/Lainnya: Linea Cappuccino Zero, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|