Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
3107 kkal
|
Lemak: 117,74g | Prot: 181,53g | Karb: 360,59g.
Makan Pagi: Абсолютно для Всех Мед, Е Батон Арахисовая Паста, Хлебный Дом Батон Звездный, Greenola Икра Кабачковая, Хлебный Дом Батон Звездный, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Сало, SPAR (55) Желатин. Makan Siang: Болгарский Перец, Гречка, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Пятерочка Сахар, Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|