Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1597 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 98,33g | Karb: 195,31g.
Makan Pagi: Nasi Pecel. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Kupat Tahu. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng, Perkedel Jagung, Singkong Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan risyoucan
|