Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1278 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 71,88g | Karb: 157,41g.
Makan Pagi: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Aldi Magerquark, Äpfel. Makan Siang: Schokomuffin. Makan Malam: Maggi Salatdressing Gartenkräuter, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Eisbergsalat, Landjunker Putenoberkeulenrollbraten. Camilan/Lainnya: Gummibärchen, Plätzchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|