Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1706 kkal
|
Lemak: 98,17g | Prot: 61,65g | Karb: 150,80g.
Makan Pagi: Сахар, Gelatelli Almond Protein Ice Cream (100g), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо, Casa Tarradellas Pizza Barbacoa. Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Подсолнечное Масло. Makan Malam: Oreo Galletas Oreo, Макароны с Фаршем. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|