Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2015
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 56,16g | Prot: 95,17g | Karb: 102,83g.
Makan Pagi: Marmelade, Milsani Speisequark Magerstufe, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Butter, Semmel. Makan Siang: Elstar, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Natural. Makan Malam: Krabbe, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grüne Oliven, Edeka Feta, Sylter Salatdressing. Camilan/Lainnya: Gaffel Fassbrause Orange, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|