Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
2811 kkal
|
Lemak: 133,18g | Prot: 113,58g | Karb: 323,21g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Сухофрукты, KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Банан. Makan Siang: Коркунов Конфета, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Груша, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Хурма, King Манго Сушёное без Сахара. Makan Malam: Dolce Granto Пармезан 40%. Camilan/Lainnya: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanushetchka
|