Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
2459 kkal
|
Lemak: 124,95g | Prot: 138,22g | Karb: 198,13g.
Makan Pagi: Асса Осетинский Пирог с Мясом . Makan Siang: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мираторг Чевапчичи, Карат Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Грибами, Омлет или Яичница, ВкусВилл Супчик Буковки Детский, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Makan Malam: Форель Слабосоленая, Морковь по-Корейски, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Черный Кабан Карбонад, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Сладкий Красный Перец, Орехи Макадамии. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|