Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1300 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 85,78g | Karb: 120,36g.
Makan Pagi: Винегрет без Масла, Valio Кисель Финский Клубника без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Good Food Хлебцы Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Good Food Хлебцы Кукурузные, Винегрет без Масла, Индилайт Филе Голени Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Винегрет без Масла. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamicsalltina1
|