Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1476 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 121,09g | Karb: 101,83g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Ячневая Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко. Makan Siang: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Рыба Тушеная, Макароны Жареные, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Makan Malam: Форель на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|