|
Это крайнее фото, где я себе нравлюсь. Сделано было 1.5 г. назад. За это время случилась смена работы и та самая долгожданная удаленка. К этому меня ни пандемия ни жизнь не подготовили(( фак, как же теперь тяжко вернуть хотя бы такую форму!
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1710 kkal
|
Lemak: 92,70g | Prot: 81,60g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Красное Золото Икра Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Makan Malam: ВкусВилл Манго, Кухня на Районе Овсяная Каша с Малиной и Клубникой, Самокат Куриные Оладьи Самокат. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Орешик _
|