|
600 ккл на утро)
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1312 kkal
|
Lemak: 76,94g | Prot: 92,08g | Karb: 67,95g.
Makan Pagi: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Три Кита Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Чай с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста, Свекла Вареная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Сметана , Пекинская Капуста, Помидоры Черри. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan boganelya
|