Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
3541 kkal
|
Lemak: 78,66g | Prot: 216,20g | Karb: 207,65g.
Makan Pagi: Печенье Протеиновое с Творогом, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Лазовское Молоко 3,2%, Arivera Геркулес. Makan Siang: Мандарины, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Ради Колбас Грудка Куриная для Салата «Цезарь». Makan Malam: Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Брусника Морс, Арарат Коньяк . Camilan/Lainnya: Котлета Рыбная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Евгений хр
|