Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1222 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 30,95g | Karb: 184,64g.
Makan Pagi: Autenta Foods Pretzels Galletas Horneadas Saladas, Hillshire Farm Pechuga de Pavo Horneada, Zulka Azúcar Morena, Nescafé Taster's Choice Vainilla, Kirkland Signature Maple Syrup, Krusteaz Waffles Estilo Belga. Makan Siang: Fanta Fanta, Heinz Catsup, Chimichurri, Little Caesars Pizza, Piña. Makan Malam: Oreo Oreo. Camilan/Lainnya: Ferrero Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|