Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1175 kkal
|
Lemak: 46,39g | Prot: 68,94g | Karb: 119,80g.
Makan Pagi: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Олимпия. Makan Siang: Рыба Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Makan Malam: Село Зелёное Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|