Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1346 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 31,87g | Karb: 228,79g.
Makan Pagi: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Frieda's Cara Cara Oranges. Makan Siang: McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets. Makan Malam: Orange Juice. Camilan/Lainnya: Bananas , Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Cuties Mandarin Orange, Cuties Mandarin Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|