Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2023
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
|
1124 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 70,03g | Karb: 83,58g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Смак Хлеб Олимпия, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо. Makan Siang: Рыба Тушеная, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Makan Malam: Село Зелёное Кефир 1%, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|