Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1058 kkal
|
Lemak: 35,27g | Prot: 43,84g | Karb: 145,03g.
Makan Pagi: Huevo, Finlandia Queso Untable Nuevo Light , Panacity Pan Integral con Semillas. Makan Siang: SanCor Queso Cremoso Sancor, Cormillot Tarta de Choclo. Makan Malam: Harina de Trigo Integral, Huevo, Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnz13
|