|
Ужин 456 😋 овощной салат с соевым соусом, и отварное бедро индейки. За кадром 250 мл бульон. Всем приятного аппетита и хорошего вечера 😋😊
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1293 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 101,43g | Karb: 62,65g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Цезарь Салат. Makan Malam: Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (300мл). lagi...
|
|
 Komentar
Откуда тут столько калорий ?
19 Des 23 oleh anggota: anzima93
|
Салат -134
Мясо -255
Бульон-67
Итого 456 кал 😋
19 Des 23 oleh anggota: Smaile_food
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smaile_food
|