|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
683 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 31,65g | Karb: 51,24g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Acı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir. Camilan/Lainnya: Eti Canga. lagi...
|
|
2527 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 3 menit, Tidur - 6 jam dan 57 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Selinarsinc
|