Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1800 kkal
|
Lemak: 90,85g | Prot: 75,80g | Karb: 172,69g.
Makan Pagi: Абрико Топпинг Шоколад, Европа Торт Сириус ПП, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: НЕВА Зефир, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Makan Malam: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Пастила, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Вкусное Море Сельдь Слабосоленая, НЕВА Зефир, Чай, Квашеная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Андреевна С
|