Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
404 kkal
|
Lemak: 4,59g | Prot: 63,69g | Karb: 26,72g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Clara de Ovo Cozida. Makan Siang: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Suco de Limão, Repolho Verde. Camilan/Lainnya: Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deusa Limac
|