|
Решил попробовать Fat Secret Premium. Да и поддержать приложение как то. В целом…. Пока нравится , вещи простецкие, типа показывают что желательно съесть и и это дает какой- то ориентир и помогает. Пока мне нравится.
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
2313 kkal
|
Lemak: 108,77g | Prot: 112,55g | Karb: 150,90g.
Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi: Сметана , Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Голубика. Setelah Sarapan: Фундук. Makan Siang: Быстроном Блин Фаршированный Ветчиной и Сыром, Быстроном Гречка с Овощами. Makan Malam: Быстроном Салат Гнездо Глухаря , Карусель Сырные Палочки, Быстроном Блин Фаршированный Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Jinro Соджу. lagi...
|
|
 Komentar
Всегда было любопытно, что там такого полезного за отдельную плату) Но не хочу платить, т.к. знаю, что всё равно этим не воспользуюсь)
Что там ещё интересненького говорят?
18 Des 23 oleh anggota: ~Nady~
|
Пока то что нашел, это планы питания и учет воды. Но питание такое, не легко порой найти то что пишут? Однако приятно видеть ориентиры
18 Des 23 oleh anggota: P4u1_s
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P4u1_s
|