Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1480 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 57,99g | Karb: 191,24g.
Makan Pagi: Mangos, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Makan Siang: Camembert, Bürger Maultaschen, K-Classic Tomaten-Mozzarella-Tortelloni, Möhren, Aldi Paprika Rot, Eisbergsalat. Makan Malam: Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Glühwein, Augustiner Lagerbier Hell, Bäcker Bachmeier Nusszopf. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|