Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1756 kkal
|
Lemak: 114,26g | Prot: 58,04g | Karb: 113,34g.
Makan Siang: Milbona Kaffeesahne 12%, Thermomix Kürbissuppe , Maredo Rumpsteak (250g), Kräuterfrischkäse, Bioland Bio Vollkornbrot, Salami, Neni Hummus mit Curry und Mango, Ener Bio Knäckebrot Classic 3 Saaten, REWE Salat ORZO. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Clari007
|