Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
483 kkal
|
Lemak: 17,41g | Prot: 16,68g | Karb: 70,18g.
Makan Pagi: Buah Pir, Terong Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Urap, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darwiyanti
|