Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1279 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 52,12g | Karb: 181,85g.
Makan Pagi: Американо, Вареное Яйцо, Мандарины, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Makan Siang: Жареное Яйцо, Рис Вареный, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски», Мандарины. Makan Malam: Мандарины, Гречка Отварная, Hortex Овощная Смесь по Деревенски. Camilan/Lainnya: Чай, Американо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|