Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1679 kkal
|
Lemak: 76,31g | Prot: 53,16g | Karb: 196,99g.
Makan Pagi: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Изюмом, ВкусВилл Блины Домашние, Магнит Мандарины. Makan Malam: Теремок Морс Клюквенный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Green Ray Томатная Паста, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Penne Rigate. Camilan/Lainnya: Лента Чиабатта, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selestal
|