Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
978 kkal
|
Lemak: 37,01g | Prot: 31,07g | Karb: 131,95g.
Makan Pagi: Окей Блины с Яблоком и Корицей, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Bite Миндальное Молоко, Кофе, Сырники. Makan Siang: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара. Makan Malam: Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Camilan/Lainnya: Лента Слойка с Клубникой, Лента Слойка с Клубникой, Ашан Арахис Сырой Очищенный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gghuki
|