Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
3830 kkal
|
Lemak: 156,34g | Prot: 162,13g | Karb: 416,46g.
Makan Pagi: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee. Makan Siang: Timbu Röstzwiebeln, Bio Bergkäse, Armbruster Vollkornspätzle. Makan Malam: Ökoland Gulasch. Camilan/Lainnya: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, K-Classic Nuss-Frucht Mix, Milbona Griechischer Joghurt 10%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandeleule
|