Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1038 kkal
|
Lemak: 22,41g | Prot: 109,67g | Karb: 105,20g.
Makan Pagi: Relva Verde Fibra de Maça, Coco Seco, Parmalat Composto Lácteo, Nutrata Whey Concentrado Morango, Aveia em Flocos. Makan Siang: Psyllium, Repolho Verde Cozido Repolho, Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Filé Mignon Suíno. Makan Malam: Sadia Filé Mignon Suíno, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Sabor da Terra Semente de Chia, Nutrata Whey Concentrado Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Relva Verde Fibra de Maça. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raquel Enedino
|