Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
424 kkal
|
Lemak: 17,67g | Prot: 11,27g | Karb: 57,94g.
Makan Pagi: Banana, Land Yogurt Stracciatella. Camilan/Lainnya: Alesto Arachidi Tostate e Salate. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siryo1977
|