Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2015
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2433 kkal
|
Lemak: 87,13g | Prot: 132,90g | Karb: 255,92g.
Makan Pagi: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gotowana Dynia, Mühlen Gold Vollkorn Sandwich, Masło Orzechowe, Nutella Nutella, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Milch, Milsa Kaffeesahne 12%. Makan Siang: Aldi Mini-Wiener, Gotowana Dynia, Gugel Paprikawürstchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Makan Malam: Albhof Frische Schupfnudel, Lidl Stremellachs Natur, Aldi Harzer Käse, Aldi Baguette Brötchen, Oliwa z Oliwek, Wonnemeyer Herbst-Mix. Camilan/Lainnya: Aldi Harzer Käse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Sernik, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bilska
|