Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1767 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 77,25g | Karb: 194,82g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Растворимый, Хлеб Новый Мой, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Простоквашино Сливки 10%, Сыробогатов Мааздам, Сахарный Песок. Makan Siang: Отвар Шиповника Мой, Плов со Свининой Мой. Makan Malam: Першинский Сметана 15%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Сырники Мои, Отвар Шиповника Мой. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadeja1823
|