Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
3649 kkal
|
Lemak: 193,72g | Prot: 104,57g | Karb: 329,61g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Green Milk Банановое Молоко, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Блины. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Село Зелёное Пельмени Домашние Премиум, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Makan Malam: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Yami Yami Ролл Филадельфия , Hoegaarden Cherry. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сашуль_мамуль
|