週六 早46.4 晚47.2 +0.8
有做有氧走路一小時 肌力訓練一組四回 所以 宵夜偷吃三口泡麵🤭🤭🤭
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|