Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1454 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 56,91g | Karb: 187,83g.
Makan Pagi: Punta del Agua Queso Cremoso , Pan iv3421, Leche Descremada, Huevo Duro. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Batata, La Campagnola Caballa al Natural, Papa Cocida. Makan Malam: Nescafé Dolca Cookies & Cream, Pan Blanco, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iva3421
|