Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
957 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 37,14g | Karb: 107,86g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, De Luxe Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Roshen Cherry In Chocolate Cherry Liquor, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Атлантическая. Makan Malam: Сан Саныч Семечки Жареные, Кофе с Сахаром, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|