Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1350 kkal
|
Lemak: 26,16g | Prot: 81,03g | Karb: 191,35g.
Makan Pagi: Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Mercadona Claras de Huevo, Ethiquable Chocolate 98%. Makan Siang: Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Frambuesas, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|