|
Доброе пятничное утро ❄️
Наконец-то отвес!
Как же я тебя ждала 💪🏼
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1325 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 93,00g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Огурец, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaPleshakova
|